Зигрида Стунгуре родилась 5 сентября 1928 года в Дзервской волости Айзпутского уезда (нынешняя Циравская волость Айзпутского края).
Окончила Театральный институт Латвийской ССР (1950). Была актрисой Лиепайского драматического театра (1950—1951) и Театра Дайлес (Государственный академический Художественный театр им. Я. Райниса). В 1997 году на сцене последнего поставила пьесу Оскара Уайльда «Идеальный муж».
С 1955 года снималась в кино. Дебютировала в главной роли батрачки Мадары в фильме режиссёров Павла Арманда и Леонида Лейманиса «Весенние заморозки».
Была членом Союза театральных деятелей (с 1952) и Союза кинематографистов (с 1958).
Известный для:Acting
День рождения:1928-09-05
Место рождения:Tsiravskaya volost', Ayzputskiy kray, Latviya